Farbberatung

DEIN EMPOWERMENT FÜR DEINEN NÄCHSTEN MUTIGEN SCHRITT 

Lasse dir nicht mehr von anderen vorschreiben, wie du dein Leben zu führen hast, sondern finde endlich deine Wahrheit und stehe für deine Wünsche & Belange ein!

Erarbeite dir ein Selbstvertrauen, das dich befähigt deine nächsten Schritte zu mehr Zufriedenheit in Job, Karriere und Privatleben zu gehen!

Hol dir deinen Female Empowerment Boost!

Hast du es satt übersehen zu werden und überhört zu werden?

Kennst du das auch?

Hast du das Gefühl es immer allen recht machen zu müssen?

Planst du ständig für alle mit und trägst so den Mental Load für alle auf deinem Rücken?

Hast du das Gefühl oftmals (noch) nicht gut genug zu sein?

Vergleichst du dich oft mit Freundinnen, Kolleginnen oder anderen Müttern und fragst dich, wie die das alles so gut unter einen Hut bekommen?

Bist du oft erst mit dir und deiner Arbeit zufrieden, wenn es perfekt ist?

Traust du dir selbst nicht so viel zu und hältst deine eigenen Ergebnisse zurück?

Kommst du im Job nicht voran und wirst ständig vertröstet, wenn die nächste Beförderungsrunde ansteht?

Hast du das Gefühl, dass du die fleißige Biene bist, aber alle anderen befördert werden?

ERKENNE DIE WAHRE INTENTION DEINER GEFÜHLE & FINDE HERAUS WAS DU WIRKLICH WILLST

Stell dir mal vor, wie es wäre wenn…

du mit Leichtigkeit vorankommen würdest

du dich selbst so annimmst, wie du bist

du auch von anderen wahrgenommen wirst für die Person, die du bist

es dir leicht fallen würde "Nein" zu sagen und Grenzen zu setzen

du im Job endlich für das gesehen wirst, was du wirklich leistet

du endlich die Beförderung bekommst, die dir zusteht

du auf dich vertraust und das Vergleichen der Vergangenheit angehört

du endlich weißt, was du vom Leben wirklich willst

du dich endlich traust deine Meinung zu äußern und das bekommst, was du dir wirklich vom Leben wünschst

Wenn du dir Empowerment für dein Leben wünschst, damit es endlich so wird, wie du es wünschst, dann ist das FEMALE EMPOWERMENT COACHING genau das, was du jetzt brauchst!
Farbberatung
Im FEMALE EMPOWERMENT COACHING  lernst du dich von einer neuen Seite kennen und entdeckst dein wahres Potenzial, das du bislang noch gar nicht nutzt. Werde zu der selbstbewussten Frau, die du schon immer sein wolltest! Ich hole das Beste aus dir heraus! Denn ich weiß, dass du mehr kannst!

Ich bin Carolin Kania,

systemischer Personal & Business Coach und Expertin für Positive Psychologie, und begleite Frauen wie dich dabei ihr strahlendes Ich im Inneren zu erkennen und nach außen zu tragen.

Ich verhelfe Frauen dabei ihre eigenen Stärken zu erkennen und ihre Selbstzweifel abzulegen, zu erkennen wer sie sind und was sie im Leben erreichen wollen und können. Ich bin davon überzeugt, wenn wir alle das tun, was wir am besten können und am meisten lieben, ist unsere Welt eine bessere und wir ein Vorbild für andere.

Mir ist es wichtig Frauen darin zu bestärken ihren Weg zu gehen und ihr volles Potenzial auszuleben: Selbstbewusst, glücklich & erfolgreich.

Es ist Zeit zu der strahlenden Frau zu werden, die du längst bist.
Weil Frauen, die ihr Potenzial voll entfalten, die Welt verändern.

Carolin Kania
Carolin Kania

Überzeuge dich selbst!

Was Kunden über meine Arbeit als Coach sagen

Liebe Carolin,

Du bist eine tolle Begleitung, als Frau und Mensch wirklich was Besonderes. Deine Arbeit und dein Wesenskern dürfen andere unbedingt inspirieren. Von Herzen liebe Grüße!

Susanne G.

Mentorin für Beziehungs- und Lebensfragen

Liebe Carolin, Ich bin sooooo dankbar, dass ich dich entdeckt habe.
Larene T.

Transformation Cheerleader, Mentor, Coach

Vielen lieben Dank an dich, dass du mir mit deinem Coaching ein neues Selbstbewusstsein mitgegeben hast.

Catherine L.

Assistenz der Geschäftsführung

Mein eigener Weg ins Empowerment

Warum ich Female Empowerment wichtig finde und wie ich mich selbst empowered habe

Ich selbst kenne diese Selbstzweifel nur allzu gut. Ob ich dachte: Ich bin (noch) nicht gut genug in etwas und meine Leistung noch nicht spitzenmäßig und ich deswegen meine Präsentationen und Auswertungen erst meinen Chefs gezeigt hatte als sie perfekt waren und ich mit dem Ergebnis zufrieden war. Schließlich wollte ich nicht, dass jemand herausfinden könnte, dass ich das ja eigentlich gar nicht kann. Damit habe ich mich viel von meinem eigenen Potenzial beraubt, mich sowieso viel verglichen und so manches Mal dann doch nicht getraut meinen Mund aufzumachen, obwohl ich eigentlich schon immer doch eher zu denen gehörte, die etwas sagten.

Erst durch meine eigene persönliche Weiterentwicklung, der Auseinandersetzung mit mir, meinem Charakter, meinen Stärken und Schwächen und meiner eigenen Geschichte und Denkmuster, konnte ich mich immer besser erkennen, habe zu mir gefunden und konnte mich selbst annehmen als die Person, die ich heute bin. Auch wenn das manchmal bedeutet hat, dass es auch schmerzliche Aha-Erlebnisse gab, bereue ich nicht einen Schritt, den es dafür nötig war. Gleichzeitig weiß ich, dass die Reise der persönlichen Weiterentwicklung niemals enden wird und ich liebe es und freue mich jetzt schon auf all das, was ich noch lernen und erleben darf.

Lass uns starten und dein wahres Potenzial entfesseln. Die Welt braucht dich, dein Sein und Tun! Also entschiede dich noch heute für dein Empowerment und dein neues Leben!

Und Das bekommst du

Erstgespräch (kostenlos)

Carolin Kania
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir heraus, was dein Thema ist und ob die Chemie stimmt.

Dein Coaching Anliegen

Im intensiven Kick-off klären wir dein Anliegen für unser gemeinsames Coaching im Detail.

Unsere Coaching Sessions

In mehreren Sessions widmen wir uns mit Hilfe zielgerichteten Methoden deinem Anliegen.

Veränderung & Innerwork

Nach den Sessions wirken die Erkenntnisse nach und stoßen Veränderungsprozesse an.

Commitment & Umsetzung

Es braucht dein Committment & deine Umsetzung, damit du nachhaltig vom Coaching profitierst.

Celebrating Goals

Gemeinsam überprüfen & feiern wir das Erreichen deiner Coaching Meilensteine & Ziele.

Empower yourself! Empower your life!

DAs bekommst du im FEMALE EMPOWERMENT COACHING

Empowernden & verständnisvollen Ersttermin mit gemeinsamer Zielerarbeitung für deine Coaching Reise

Intensive 1:1 Coaching-Sessions (90 Min) online oder in Zürich vor Ort

Ein offenes Ohr und weibliche Feinfühligkeit für deine Themen

Die Möglichkeit persönliche & Business Themen mitzubringen, wo immer du dir Empowerment wünschst

Praktische Übungen & Worksheets für deine Vertiefung und Umsetzung

Die Möglichkeit für eine nachhaltige Transformation

Empowernder Direktkontakt per Messenger oder Email zwischen den Sessions

Highlights

Das wartet auf dich

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Life Balance

In der heutigen Zeit ist es kein Wunder, wenn du dich werschöpft, müde und aus der Balance fühlst. Erkenne deine Bedürfnisse und schaffe Raum dafür!

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Selbstwertgefühl

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Gebe dir die dafür notwendige Wertschätzung und erkenne deinen Selbstwert.
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Perfektionismus

Lerne gelassener mit deinem Perfektionismus umzugehen und eine gute Balance zu finden.
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Abgrenzung

Oftmals haben wir das Gefühl es allen recht machen zu müssen. Lerne zu unterscheiden, was dir wichtig ist und wo du häufiger Nein sagen darfst.

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Standing

Lasse andere Menschen wissen, wozu du stehst, und traue dich für deine eigene Meinung einzustehen und erhalte so Anerkennung.
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Selbstzweifel ade

Deine Zweifel kommen dir in die Quere, wenn du versuchst all deinen Rollen gerecht zu werden. Wir schauen uns ihren Ursprung an und finden Möglichkeiten deine Blockaden aufzulösen.

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Leichtigkeit

Bei allem, was du derzeit meisterst ist dir die Leichtigkeit abhanden gekommen. Lass sie und wiederfinden!

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Selbstvertrauen

Vertraue in deine Fähigkeiten und sei dir dessen bewusst, dass du die Fähigkeiten hast Neues zu erlernen und deine nächsten Projekte anzugehen.
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(Un)zufriedenheit im Job

Finde Wege raus aus der ständigen Unzufriedenheit im Job und drehe an möglichen Stellschrauben, die dir wieder mehr Zufriedenheit schenken.
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Ambition

Bislang hast du eher klein gedacht und kleine Brötchen gebacken? Lass uns deine wahre Ambition wieder entdecken und die Leidenschaft entflammen.
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Führungskompetenz

Finde neue Perspektiven und Möglichkeiten für deine (neuen) Führungsaufgaben und finde einen Weg der Kommunikation, der authentisch zu dir passt.

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Konfliktlösung

Finde Wege immer weider aufkommende Konflikte und Streitgespräche zu lösen und neu anzugehen.

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Entscheidungen

Lerne Entscheidungen zu treffen und diese auch zu vertreten und zu feiern.

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Authentizität

Sei du selbst und überprüfe, ob dein Leben so wie es derzeit ist, noch zu dir passt oder ob du dich unbewusst einschränkst und Möglichkeiten vorenthältst.
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Klarheit

Bringe Ordnung und Klarheit in deine Gedanken und sortiere das Chaos in geordnete Bahnen, sodass sich das ungute Gefühl in Luft auflösen kann.
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Selbstbewusstsein

Dein Gegenüber spürt, ob du selbstbewusst bist oder nicht. Wenn du an dich selbst glaubst, werden es auch die anderen tun.
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Ausstrahlung

Menschen ziehen sich von der Ausstrahlung anderer Menschen angezogen. Ausstrahlung «arbeitet» für uns auf unterschiedlichen Ebenen. Entdecke deine Ausstrahlung!
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Sichtbarkeit

Viele Frauen fühlen sich oft nicht gehört und gesehen. Ändere das und verschaffe dir die Sichtbarkeit, die du verdienst.
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Achtsamkeit

Gehe mit dir und deinen Ressourcen achtsam um, damit du deine vielen To Do´s und vollen Tage auch weiterhin gut handeln kannst.
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Werte

Deine Werte sind dein innerer Kompass und werden dir auch in stressigen Zeiten den Weg weisen und dir mitteilen, wie du Dinge handhaben willst.
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Selbstakzeptanz

Lerne auch deine Schattenseiten lieben zu lernen und integriere sie in dein Leben. 

6 x 90 MIN

Be confident & empowered

CONFIDENT WOMAN

Du stehst vor einer Herausforderung, die du gerne meistern würdest? Du kennst dein Thema schon wofür du dir mehr Selbstbewusstsein wünschst. Dennoch wünschst du dir Empowerment, wie du es für dich lösen und die nächsten Schritte angehen kannst.

Dann lass uns dein Selbstbewusstsein boosten und unnötige Blocken und Hürden aus dem Weg räumen, damit du dein Ziel erreichst!

9 x 90 MIN

Be flourished & empowered

EMPOWERED WOMAN

Du hast das Gefühl da steckt noch ungenutztes Potenzial in dir? Du fühlst irgendwie noch gefesselt und steckst gerade irgendwie in deinem Alltag fest? Du kannst deine eigenen Stärken und Talente nicht benennen, nicht zum Einsatz bringen und stehst dir selbst manchmal im Weg?

Dann lass uns dafür sorgen, dass du aufblühst und dich selbst von einer neuen Seite entdeckst! Du kannst mehr als du glaubst! Setze dir neue Ziele und beweise dir selbst, dass du es kannst!

12 x 90 MIN

Be brilliant & empowered

STRONG WOMAN

Du bist ambitioniert, aber die Dinge laufen gerade nicht so wie du sie gerne hättest? Du hast dir ein großes Ziel gesetzt und fragst dich nun wie du dein hochgestecktes Ziel überhaupt erreichen kannst? Du weißt, dass das Mindset ein Schlüssel für deinen neuen Weg sein kann?

Dann lass uns herausfinden wie brilliant du bist, dich empowern und zur strong Woman machen! Denn du kannst es schaffen, wenn du dir Unterstützung suchst und an dir arbeitest! Be that Strong Woman!

Viele Frauen geben zu schnell auf und resignieren, weil sie das Gefühl haben es ändert sich ja doch nichts und andere wie zum Beispiel die Familie eine höhere Priorität haben als sie selbst und dass es dann völlig okay ist ihre eigenen Bedürfnisse hinten an zu stellen. Doch soll das wirklich alles gewesen sein? Männer würden so nicht denken und sich niemals selbst so deckeln. Warum sollten wir Frauen das tun? Es ist völlig richtig mehr zu wollen und die nächsten Schritten in Angriff zu nehmen, damit du dich empowered fühlst dein nächstes Projekt, deine Veränderung, dein Wachstum beruflich wie auch persönlich zu erreichen. Wir Frauen können alles haben, wenn wir wollen.

Viele Frauen glauben auch, dass sie immer alles alleine schaffen müssen und dass Dinge einfach so sind, wie sie sind. Doch das reden wir uns oftmals ein und erlauben uns gar nicht erst die Möglichkeit zu sehen, dass es vielleicht doch anders gehen könnte. Ein neues Vorgehen, neue Strategien und vor allem ein neues Mindset, dass dich dahin bringt, wo du gerne insgeheim hinmöchtest, dich aber vielleicht noch nicht traust von deinen großen Plänen zu berichten, weil was sollen dann die anderen über dich denken, wenn du erfolgreich bist und sie nicht? Neid, Missgunst, Angst vor Ablehnung und Angst vorm Scheitern sind insbesondere bei Frauen keine Seltenheit. Daher lade ich dich ein mit mir durch diese innere und äußere Veränderung zu gehen. Ich begleite dich auf diesem Weg und zeige dir, dass du nicht alleine bist!

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was kann ich von dir im Coaching erwarten?

Ich werde dir mit einer neugierigen, offenen Art begegnen und dich dabei begleiten dein von dir gesetztes Ziel zu erreichen. Dafür werde ich dich mit unterschiedlichen Coaching Tools in unseren gemeinsamen Sessions unterstützen als dir auch Aufgaben für die Zeit dazwischen mitgeben, die dir helfen werden dich besser kennenzulernen und das Gelernte & Besprochene auch im Alltag umzusetzen.

Worauf beruhen deine Coaching Methoden?

Als Coach unterstütze ich dich mit einer Vielzahl unterschiedlicher Methoden und Tools dabei, Fortschritte zu erzielen: Positive Psychologie, Style Coaching, Neurolinguistisches Programmieren (NLP), systemisches Coaching im Personal als auch Business Coaching. Näheres zu meinen Qualifikationen findest du auch unter About Me.

Noch mehr gute Gründe

DIch von mir begleiten zu lassen

Da ich öfter an mir zweifle und unzufrieden bin, hat Caro mir Methoden an die Hand gegeben, um meine Selbstakzeptanz und mein Selbstbewusstsein zu verbessern. Beim Online Coaching gab es einige Aha-Erlebnisse, die ich nach und nach einfließen lasse.
Steffi W.

Key Accounterin

Carolin hat sofort verstanden was mein Anliegen ist und mich wunderbar begleitet. (…) Es hat riesen Spaß gemacht mir selbst und meiner Authentizität noch ein Stück näher gekommen zu sein. Ich danke dir von Herzen! (…)
Annika Quade

Mama Coach

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Let me empower you!

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Je früher du Empowerment erfährst desto eher kannst du deine Ziele erreichen! Warte nicht mehr länger und komm in deine Power!

Also triff jetzt die Entscheidung und kreiere dir das Leben, das du dir wünschst!

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