Diese Woche tue ich mir etwas Gutes: Saftfasten
Meine letzte Saftfastenkur ist bereits vier Jahr her. Ich weiß gar nicht mehr genau, was mich damals dazu bewogen hatte. Vermutlich einige Dokumentationen und einfach die Neugierde es auszuprobieren. Typischerweise machen viele eine Fastenwoche eher zu Jahresbeginn in...
Ein Original ist besser als jede Kopie
«Heute ist wieder dein Megan Fox Tag», sagte meine Kollegin zu mir. «Megan Fox? Wie kommst du denn darauf?« «Du strahlst und deine blauen Augen leuchten und generell siehst du ihr sehr ähnlich.» Ein, zwei weitere Kollegen stimmten ihr zu. Ich muss gestehen, ich musste...
Flourishing – Aufblühen wie die Natur durch PERMA
Die Natur blüht derzeit auf und wir geraten ins Staunen. In Zeiten, in denen ein Spaziergang in der Natur zum absoluten Highlight am Tag wird und wir gezwungen werden unseren hektischen Alltag zu entschleunigen, besinnen wir uns immer mehr auf das was wirklich zählt....
Corona: Mit guten Freunden durch alle Zeiten
Ach, was soll ich sagen. Die derzeitige Debatte über das Reisen in diesem Jahr und die anstehenden Sommerferien machen mich nachdenklich. In Gesprächen mit vielen Freunden, Familie und Kollegen zerplatzen einige Urlaubsträume und die Planungen für die anstehende...
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